Tuve un ataque de ansiedad en Vals, frente a los Alpes, en uno de los lugares más bellos del mundo, aquello reafirmó una cosa que ya sabía: da exactamente igual hasta dónde huyas, tus conflictos siempre viajan contigo, escondidos en tu maleta emocional, cobijados en algún lugar de tu equipaje, pegados a la piel.
Con mi café leyéndote como cada sábado que hay cartas. Que maravilla de carta. Hay cosas que siempre debemos recordar que, a veces, parece que pasan desapercibidas
Pasé un tiempo complicado, un tiempo en el que estaba perdida, crucé la depresión y la ansiedad … y ahí aprendí lo que es la felicidad. La felicidad es la calma, es la paz interior.
Cuando pienso en mi epitafio, siempre llego a lo mismo, estaría satisfecha con algo simple como “una buena persona”. Para mi, es el mayor halago que se le puede hacer a alguien.
Hoy, guardo tu carta para releerla alguna que otra vez y recordarme esos no, que te llevan a la calma.
Qué bien leerte de vuelta, las de los sábados son especiales siempre, ¡gracias por el esfuerzo!
Ánimo, a cuidarse!! Nosotros nos lo ponemos más difíicil muchas veces, pero no es nada fácil. Yo cuando pasa intento pensar en la parte “buena” de la ansiedad, pequeño aviso incómodo: “ojo por aquí mejor que no”. Qué difícil es: un pasito detrás de otro 💙
Qué ricoooo me está sabiendo este café con tu carta. (La primera del año, así la siento)…
Fíjate que es un día “raro”, porque yo que suelo leerte a solas, hoy tengo la casa, llena de gente. De madrugada llegaron mis sobrinos. Y no pensé que fuera a encontrar este momento perfecto. Pero si, Carlos se ha ido a entrenar y los muchachos aún duermen.
Así que, voy a leerte de nuevo con la taza de café en la mano.
Sobre la carta, es que es preciosa. Esa manera tuya tan única de explicar las cosas bellas, pero sobre todo, las no tanto. Eres el mejor poniendo letras a la tristeza, la angustia y esas cosas más feúchas que es verdad, que nos atraviesan a todos en momentos de nuestra vida. Tienes alma de cantautor. Jajaja
¡Bendita sea tu carta,Jesús! Porque ya está de vuelta y también por todo lo que resuena conmigo. Es importante salir de la ensoñación para valorar lo tangible, lo que esta al alcance en este momento. Espero que te encuentres mejor, que te sientas más tranquilo y como siempre darte las gracias por alegrarnos el sábado. Eres indispensable
Buenos días, Laura y Jesús. ¡Qué ganas tenía de volver a leerte!, aunque siento mucho por lo que estás pasando.
No sabes cómo te entiendo, Jesús. Lo mío con la ansiedad empezó hace 20 años y aún sigue aquí, no me suelta.
Justamente el otro día escribí un post en el que hablaba de ti y de la ansiedad. Casualidades de la vida.Te dejo unos párrafos del texto;
«Esta mañana estaba leyendo un post de Jesús Terrés en el que decía: “La vida sigue igual”. Y, al leer esa frase, recordé un pensamiento que tuve ayer en la playa, mientras buceaba en una cala de Dénia.
Bajo el agua, todo parecía suceder a otro ritmo. Observaba los bancos de peces moverse juntos, bailando al mismo compás, con una armonía casi perfecta. No parecía importarles lo que estaba ocurriendo en la superficie. Allí abajo, simplemente nadaban. Seguían su camino. Vivían.
Y me pregunté: ¿por qué yo no puedo hacer lo mismo?
¿Por qué no puedo aprender a vivir sin que me afecte tanto el ruido de fuera? Sin dejar que las preocupaciones, las noticias, las prisas, las incertidumbres y todo aquello que no puedo controlar termine alterando mi paz.
Quizá esa sea una de las cosas que más deseo: aprender a vivir sin ansiedad.»
Os deseo a todos una feliz semana y una feliz vuelta a casa.
Y quiero felicitar a Laura por su magnífico trabajo en la serie «Toda la verdad de mis mentiras», que, por cierto, me la vi de un tirón. Es buenísima.
Qué bien que estés de vuelta! Feliz de leerte de nuevo.
A mí también me ha sentado bien volver, María.
Qué bueno tenerte de vuelta 💖 Maravilloso texto, amor del bueno ✨️🙏🏽
Gracias, Ana.
Con mi café leyéndote como cada sábado que hay cartas. Que maravilla de carta. Hay cosas que siempre debemos recordar que, a veces, parece que pasan desapercibidas
☕️ Así es.
Gracias por estar de vuelta. Cuanta verdad en: "el fondo uno siempre sabe lo q tiene q hacer". Ojalá nos escucharamos más. 💞
Creo que es así, que en el fondo lo sabemos.
Pasé un tiempo complicado, un tiempo en el que estaba perdida, crucé la depresión y la ansiedad … y ahí aprendí lo que es la felicidad. La felicidad es la calma, es la paz interior.
Cuando pienso en mi epitafio, siempre llego a lo mismo, estaría satisfecha con algo simple como “una buena persona”. Para mi, es el mayor halago que se le puede hacer a alguien.
Hoy, guardo tu carta para releerla alguna que otra vez y recordarme esos no, que te llevan a la calma.
Gracias , Jesús !!
Un abrazo enooorme ! Un apachacho!!
Me alegra que estés de vuelta. Cuídate
💙
Qué bien leerte de vuelta, las de los sábados son especiales siempre, ¡gracias por el esfuerzo!
Ánimo, a cuidarse!! Nosotros nos lo ponemos más difíicil muchas veces, pero no es nada fácil. Yo cuando pasa intento pensar en la parte “buena” de la ansiedad, pequeño aviso incómodo: “ojo por aquí mejor que no”. Qué difícil es: un pasito detrás de otro 💙
Abrazo a los dos!!
Qué ricoooo me está sabiendo este café con tu carta. (La primera del año, así la siento)…
Fíjate que es un día “raro”, porque yo que suelo leerte a solas, hoy tengo la casa, llena de gente. De madrugada llegaron mis sobrinos. Y no pensé que fuera a encontrar este momento perfecto. Pero si, Carlos se ha ido a entrenar y los muchachos aún duermen.
Así que, voy a leerte de nuevo con la taza de café en la mano.
Sobre la carta, es que es preciosa. Esa manera tuya tan única de explicar las cosas bellas, pero sobre todo, las no tanto. Eres el mejor poniendo letras a la tristeza, la angustia y esas cosas más feúchas que es verdad, que nos atraviesan a todos en momentos de nuestra vida. Tienes alma de cantautor. Jajaja
¡Bendita sea tu carta,Jesús! Porque ya está de vuelta y también por todo lo que resuena conmigo. Es importante salir de la ensoñación para valorar lo tangible, lo que esta al alcance en este momento. Espero que te encuentres mejor, que te sientas más tranquilo y como siempre darte las gracias por alegrarnos el sábado. Eres indispensable
Me ha encantado. Y, como todo pasa por algo, he llegado a este texto en un momento en que necesitaba leerlo 🥰
¡Feliz rentrée a todos! Qué delicia empezar el sábado leyéndote, Jesús :). Cuídate mucho, cuidaos mucho todos. ¡Besos!
Ser buena persona ❤️
Buenos días, Laura y Jesús. ¡Qué ganas tenía de volver a leerte!, aunque siento mucho por lo que estás pasando.
No sabes cómo te entiendo, Jesús. Lo mío con la ansiedad empezó hace 20 años y aún sigue aquí, no me suelta.
Justamente el otro día escribí un post en el que hablaba de ti y de la ansiedad. Casualidades de la vida.Te dejo unos párrafos del texto;
«Esta mañana estaba leyendo un post de Jesús Terrés en el que decía: “La vida sigue igual”. Y, al leer esa frase, recordé un pensamiento que tuve ayer en la playa, mientras buceaba en una cala de Dénia.
Bajo el agua, todo parecía suceder a otro ritmo. Observaba los bancos de peces moverse juntos, bailando al mismo compás, con una armonía casi perfecta. No parecía importarles lo que estaba ocurriendo en la superficie. Allí abajo, simplemente nadaban. Seguían su camino. Vivían.
Y me pregunté: ¿por qué yo no puedo hacer lo mismo?
¿Por qué no puedo aprender a vivir sin que me afecte tanto el ruido de fuera? Sin dejar que las preocupaciones, las noticias, las prisas, las incertidumbres y todo aquello que no puedo controlar termine alterando mi paz.
Quizá esa sea una de las cosas que más deseo: aprender a vivir sin ansiedad.»
Os deseo a todos una feliz semana y una feliz vuelta a casa.
Y quiero felicitar a Laura por su magnífico trabajo en la serie «Toda la verdad de mis mentiras», que, por cierto, me la vi de un tirón. Es buenísima.
Cómo extrañaba levantarme así un sábado, emocionada y reconocida. Gracias por estar de nuevo, bienvenido! 🥰
Menuda vuelta! Gracias Jesus por poner “en tinta” lo importante y dejarnos de paparruchas (me encanta como suena esta palabra 😇)
Cuídate mucho. Y gracias por muchas de las palabras que compartes aquí.