Dos hombres que conozco —y quiero— andan rondando la depresión pero no lo saben. Tampoco se lo he dicho porque creo que solo empeoraría las cosas, pero yo lo sé porque lo noto en sus ojos, en su manera de caminar, en su forma de defenderse de nadie, de cobijarse bajo la tormenta.
Gracias por dar valor al sentir en un mundo que da más valor a relativizar todo, con el argumento de "así serás más feliz". Gracias por dar lugar a la tristeza.
En ese acompañar, lo que más cuesta es la incertidumbre de si superará la tristeza. Ese "clic" que significa el cambio para avanzar a ese momento del todo pasó. Gracias de nuevo! ✨
“No pasará porque no hay nada más que esto. A veces cuidar es sencillamente estar, poco más puedes hacer, no tengas prisa porque él hace tiempo que olvidó los relojes.”
Que difícil es hacer entender esto a quien te acompaña. Y que difícil situación, también, para quienes cuidan.
Gracias, Jesús! Siempre es reconfortante leerte, pero hoy aún más.
Estás perdida, no sabes quien eres realmente, a dónde vas, qué quieres… es angustioso! La noche era mi refugio, dormir y no pensar.
Lo recuerdo, como estar montada en un vagón de tren parado, y ver por las ventanillas como los demás trenes seguían su camino, se movían … y el mío se aferraba a la vía sin desplazarse 😔
Pues de ese lugar se puede salir. Trata de no acomodarte en esa tristeza, trata de hacer solo una acción al día que camine hacia la salida. Buscar ayuda no está mal, aunque creamos que nadie puede ayudarnos, en realidad pueden por lo menos encender la luz, y eso a veces lo cambia todo. Te abrazo fuerte, y si necesitas hablar o que encienda alguna lámpara por ti, aquí estoy.
Qué bonita y especial la de hoy. Y además imaginando Paris nevado (pocas cosas me pueden gustar más que la nieve recién caída) tiene que ser maravilloso ☃️💙
Gracias Jesús, la foto me parece una maravilla! Feliz sábado
Esta semana estuve buscando las palabras correctas, algo reconfortante para un amigo que lo está pasando muy mal. Al final no las encontré, y lo único que acerté a decir fue "De verdad no sé qué decir ante esta situación tan dolorosa, solo que estoy aquí para lo que necesites". No supe decir nada más, a veces no hay palabras posibles, solo sé estar
He estado allí y si, se sale. Dile eso a tus amigos - aunque les resulte imposible verlo en este momento - se supera, pues todo pasa. También diles que los quieres.
Que duro es lo que nos cuentas. La depresión no entiende de paisajes ni de vínculos , nada parece suficiente … Hay veces que puede nevar sobre París y, aun así, dentro de ti caer el invierno más oscuro, pero hasta los inviernos más largos esconden un deshielo. Abrazo 🫂
“A veces cuidar es sencillamente estar”. Super de acuerdo. Lo de saber estar y saber acompañar suena simple, pero hay situaciones en la que es un reto duro (y bonito)
Gracias por dar valor al sentir en un mundo que da más valor a relativizar todo, con el argumento de "así serás más feliz". Gracias por dar lugar a la tristeza.
En ese acompañar, lo que más cuesta es la incertidumbre de si superará la tristeza. Ese "clic" que significa el cambio para avanzar a ese momento del todo pasó. Gracias de nuevo! ✨
🥹❤️.
Acompañar, esa es la acción clave. Del Pozo únicamente puede salir uno mismo.
Así es.
Leer esto estándo justo en ese lugar.
Lo siento 😔.
Lo siento mucho, Lorelei, permíteme que te mande mucho amor y abrazos, todos los que necesites. Cuidate mucho 🌹😘
¡Gracias Natí!. Los recibo con gusto 💜
“No pasará porque no hay nada más que esto. A veces cuidar es sencillamente estar, poco más puedes hacer, no tengas prisa porque él hace tiempo que olvidó los relojes.”
Que difícil es hacer entender esto a quien te acompaña. Y que difícil situación, también, para quienes cuidan.
Gracias, Jesús! Siempre es reconfortante leerte, pero hoy aún más.
Estás perdida, no sabes quien eres realmente, a dónde vas, qué quieres… es angustioso! La noche era mi refugio, dormir y no pensar.
Lo recuerdo, como estar montada en un vagón de tren parado, y ver por las ventanillas como los demás trenes seguían su camino, se movían … y el mío se aferraba a la vía sin desplazarse 😔
❤️
Como el reconocimiento de nuestras luces y nuestras sombras…
Pues de ese lugar se puede salir. Trata de no acomodarte en esa tristeza, trata de hacer solo una acción al día que camine hacia la salida. Buscar ayuda no está mal, aunque creamos que nadie puede ayudarnos, en realidad pueden por lo menos encender la luz, y eso a veces lo cambia todo. Te abrazo fuerte, y si necesitas hablar o que encienda alguna lámpara por ti, aquí estoy.
Gracias Marta, tranquila , yo estoy fenomenal! ❤️
Qué bonita y especial la de hoy. Y además imaginando Paris nevado (pocas cosas me pueden gustar más que la nieve recién caída) tiene que ser maravilloso ☃️💙
Gracias Jesús, la foto me parece una maravilla! Feliz sábado
Esta semana estuve buscando las palabras correctas, algo reconfortante para un amigo que lo está pasando muy mal. Al final no las encontré, y lo único que acerté a decir fue "De verdad no sé qué decir ante esta situación tan dolorosa, solo que estoy aquí para lo que necesites". No supe decir nada más, a veces no hay palabras posibles, solo sé estar
Estar es más que suficiente, Begoña.
Paris …… 💪🏻sin más 🤍
París.
Que bonita Jesús, como siempre. Yo añadiría al dejarse caer...fiarse de los demás, de los que si creen q vas a salir. Lo cual no deja de ser difícil.
Acompañar, esa es la palabra...
Todo pasa. Que buena reflexión.
Coincido contigo, la depresión o seguir en ella es (para mí) dejarme caer sobre un cojín y poderme hacer bolita, aislarme de lo de afuera.
Otras veces es flotar solo, en medio de un océano inmenso.
Y algunas es esta sensación de derretirse y desaparecer.
Y no, no es normal.
Gracias a Dios por todo lo que equilibra la química de tu cerebro, se me han vuelto a iluminar los días 🙏🏻
La depresión no es algo que se pase así nada más, es cosa seria.
Sí que es cosa seria, sí.
He estado allí y si, se sale. Dile eso a tus amigos - aunque les resulte imposible verlo en este momento - se supera, pues todo pasa. También diles que los quieres.
Que duro es lo que nos cuentas. La depresión no entiende de paisajes ni de vínculos , nada parece suficiente … Hay veces que puede nevar sobre París y, aun así, dentro de ti caer el invierno más oscuro, pero hasta los inviernos más largos esconden un deshielo. Abrazo 🫂
Qué bonita imagen esa del deshielo.
Es un lugar que no se habita… se transita.
Pues sí.
“A veces cuidar es sencillamente estar”. Super de acuerdo. Lo de saber estar y saber acompañar suena simple, pero hay situaciones en la que es un reto duro (y bonito)
Durísimo, sí.